10 MANFAAT SERAI YANG AMPUH UNTUK OBAT

Serai adalah salah satu jenis rempah-rempah yang digolongan jenis rumput-rumputan yang selain bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur juga bisa dimanfaatkan untuk tanaman obat. 

Simak selengkapnya manfaat serai.

1. Serai untuk kesahatan wanita
Serai juga biasanya dimanfaatkan oleh wanita untuk meredakan rasa nyeri ketika haid dan meredakan timbulnya rasa mual. Dengan banyaknya fungsi serai ini, diharapkan bisa memperluas pengginaan serai sebagai herbal bukan hanya dijadikan sebagai bumbu masakan.

2. Serai untuk sistem saraf
Minyak ensensial yang mengandung serai juga dapat bermanfaat untuk memperkuat dan meningkatkan fungsi sistem saraf. Hal itu disebabkan minyak serai tersebut akan memberikan efek yang menghangatkan, melemaskan otot, dan meredakan kejang-kejang.

3. Serai untuk mengobati infeksi kulit
Kandungan zat anti mikroba dan anti bakteri penelitian menunjukan, serai memiliki kandungan zat anti mikroba dan anti bakteri. Kandungan tersebut berguna untuk mengobati infeksi pada lambung,usus,saluran kemih dan luka. Serai juga banyak dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti infeksi kulit,tipus,keracunan makanan dan dapat meredakan bau badan.

4. Serai untuk mencegah penyakit kanker
Ada penelitian yang menjelaskan bahwa setiap 100gram serai mengandung zat anti oksidan untuk mencegah penyakit kanker. Penelitian yang dilakukan oleh tim dari university gurion di israel menemukan bahwa dalam serai ada senyawa yang dapat mematikan sel kanker tanpa merusak sel sehat.

5. Serai untuk mengobati gangguan pencernaan
Serai bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan,sakit perut,masuk angin,mengurangi gas dari usus,diare.

6. Serai untuk menurunkan tekanan darah
Serai juga banyak dimanfaatkan untuk mengurangi tekanan darah serta merangsang sirkulasi darah. Dengan mengkunsumsi minuman yang mengandung serai tiap hari maka akan membantu dalam menurunkan hipertensi.

7. Serai untuk detoksifikasi
Serai juga sangai baik untuk detoksifikasi tubuh dengan cara meningkatkan jumlah buang air kencing. Hal tersebut tentunya sangat bermanfaat untuk membuat seluruh organ pencernaan seperti hati,pankreas,ginjal,juga kandung kemih bersih dan sehat karna bermacam racun akan hilang.

8. Serai untuk analgesik
Serai juga dapat meringankan semua jenis peradangan dan iritabilitas yang berhubungan dengan rasa sakit dan nyeri seperti nyeri sendi,otot,sakit gigi.

9. Serai untuk diuretik
Serai juga berkhasiat sebagai diuretik,pereda kejang dan anti rematik. Salas satu resep sederhana pemanfaatan serai adalah dengan cara merebusnya untuk gejala batuk. 5gram akar serai dicuci,direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit lalu air rebusan tersebut diminum 2 x sehari seper dua gelas.

10. Serai untuk memperindah kulit
Penggunaan daun serai juga sudah terjadi dalam bidabg kosmetik yang digunakan untuk meperindah kulit. Efek dari penggunaan kosmetik yang mengandung daun serai adalah untuk menghilangkan jerawat dan juga untuk penyegar.

Semoga bermanfaat.